白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，具有扩散性特征。根据白斑的特点，可分为进展性白癜风和稳定性白癜风，不同时期白癜风的临床症状也不同。特别是进展性白癜风，白斑不稳定，病情容易发展。除了及时的科学治疗外，我们还应该在生活中采取良好的护理措施。那么，进展性白癜风有哪些护理措施？下面，南京看白癜风好的医院来给大家解析一下这个问题吧！

　　1.防止外伤

　　每个人在日常工作和生活中锻炼是不可避免的，如果白癜风进展期皮肤创伤，白癜风同形反应的可能性很大，很容易导致白斑的扩散，增加治疗的难度。因此，患者应注意避免皮肤创伤的发生，并尽量减少过度的锻炼。

　　2.防止阳光暴晒

　　炎热的夏季紫外线非常强烈，要注意过多的阳光照射，防止皮肤受到紫外线照射后出现红斑和水泡，导致白斑反复和加重。

　　3.注意调整情绪

　　白癜风也与心理因素有一定的关系，白癜风的发展往往伴随着长期的紧张、焦虑、心理压力等。因此，进展中的白癜风患者也要注意保持良好的心态。积极面对皮肤白癜风，不要过于紧张，及时缓解不良情绪。

　　4.注意合理饮食

　　进展中的白癜风患者要多注意合理饮食，不吃辛辣刺激性食物，不吃含维生素C的食物，少吃温度过高的食物，如河虾、羊肉等腥味食物，防止刺激病情，影响恢复。

　　白癜风不是一种简单的皮肤病，而是一种与人体内脏、血液、免疫力和微循环相关的综合性皮肤病。因此，进展期白癜风也应根据病因、病情和身体素质进行个性化预防。

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